Bienvenidos a Iyengar Online
Plataforma dedicada exclusivamente a yoga Iyengar online en español para España y Latinoamérica
La práctica de yoga Iyengar como acto revolucionario de parar en un mundo de productividad y prisa.
Clases grabadas de yoga Iyengar
Un catálogo en crecimiento de sesiones Iyengar en español, ordenadas por niveles y focos de trabajo, para practicar con precisión cuando tu horario lo permita
CÓMO ACCEDER: SUSCRIPCIÓN Y CLASES SUELTAS
-Suscripción mensual y clases individuales
-Puedes acceder a las clases grabadas mediante una suscripción mensual que abre la biblioteca completa, o bien adquirir clases y packs concretos cuando necesites trabajar un tema específico. Ambas opciones conviven para adaptarse a distintos ritmos de vida y de práctica
-La suscripción está pensada para quienes desean sostener una relación continuada con el método, con acceso a todas las categorías y novedades. La compra individual de clases o programas permite focalizar en un ciclo concreto sin asumir un compromiso más amplio.
QUÉ ES LA BIBLIOTECA
La biblioteca recoge clases que nacen de la práctica real: sesiones impartidas en directo que se graban, se revisan y se organizan por niveles y temas. De este modo, la experiencia de quienes practican en tiempo real se convierte también en un archivo que permite revisar, repetir y profundizar.
El catálogo no se construye como un escaparate de vídeos aislados, sino como una herramienta de estudio. Puedes volver sobre una secuencia concreta para afinar un aspecto de tu práctica o seguir una serie de clases encadenadas dentro de un mismo nivel o foco.
CATEGORÍAS PRINCIPALES
CÓMO ELEGIR TU NIVEL
Si tienes dudas sobre dónde situarte, el paso más sensato es comenzar por un nivel algo más conservador y permitir que la práctica muestre si necesitas un entorno más exigente. En caso de incorporarte a las clases en directo, el primer contacto servirá precisamente para ajustar este punto
En las clases grabadas, las descripciones y la categoría de cada sesión te orientarán sobre el grado de intensidad y complejidad. La idea es que el nivel te acompañe, no que te defina: la práctica irá moviendo esos límites con el tiempo.
En las clases en directo hay momentos para resolver preguntas breves relacionadas con la sesión. En el caso de las clases grabadas, las dudas más frecuentes se irán recogiendo en las FAQ y en materiales complementarios. Cuando una cuestión requiera más contexto, puede ser motivo para una futura clase o programa específico
Sí. La plataforma online está pensada para complementarse con la práctica presencial cuando sea posible, o para sostener el trabajo cuando no tienes un centro Iyengar cerca. Si ya practicas en YOGUINI u otro espacio Iyengar, puedes usar las clases grabadas y en directo como continuidad y refuerzo de aquello que ya trabajas en la sala
Trabajo
En YOGUINI, la práctica de yoga Iyengar se entiende como un acto revolucionario de parar en un mundo de productividad y prisa. Cada clase es un espacio de estudio: observamos el cuerpo, la respiración y la mente con rigor, apoyándonos en la metodología transmitida por B.K.S. Iyengar y su linaje.
Filosofía de la Práctica
Meditación en la acción
Laboratorio de Ãsana
YOGUINI funciona como un laboratorio vivo: clases, laboratorios de asana, práctica online y retiros están diseñados para que la persona investigue por sí misma, con guía, qué pasa cuando cambia un apoyo, una dirección o una cualidad de la respiración.
Se mantiene la sobriedad y el rigor del método, y se subraya algo muy íntimo: la invitación a pensar, sentir y anotar la propia experiencia para que el yoga impregne la vida cotidiana, no solo la esterilla.